Wege entstehen dadurch,
dass wir sie gehen.
FRANZ KAFKA
HERZLICH WILLKOMMEN IN MEINER PRAXIS!
Ist etwas in Ihrem Leben aus dem Gleichgewicht geraten und kostet Sie viel Kraft?
Haben Sie das Gefühl, alleine nicht mehr weiterzukommen?
Therapie oder Coaching kann ein Weg sein, um sich neu zu sortieren und Klarheit zu gewinnen. Eigene Ressourcen und Potenziale wieder zu entdecken sowie neue Perspektiven und Lösungen zu finden.
SYSTEMISCHE BERATUNG, THERAPIE UND COACHING
AUF DER SUCHE NACH VERÄNDERUNG?
Anliegen und Probleme, mit denen Menschen zu mir in die Praxis kommen, sind vielfältig und immer stecken Veränderungswünsche dahinter.
In bestimmten persönlichen oder beruflichen Lebenssituationen kann das eigene Erleben (Gedanken, Emotionen, Körperempfindungen) belastend sein. Man hat für sich den Eindruck - obwohl man Einiges schon ausprobiert hat - nicht weiter zu kommen.
Es kann hilfreich sein, mit einem professionellen Gegenüber in Austausch zu gehen, um Erleichterung zu erfahren, um Klarheit zu bekommen und sich neu zu orientieren.
ENTDECKEN SIE IHRE MÖGLICHKEITEN
Jeder Mensch verfügt mit all seinen Lebenserfahrungen, seinem Wissen und seinem Können über die Ressourcen und Möglichkeiten, die für die erwünschten Veränderungen gebraucht werden.
Durch Therapie und Coaching können Sie Ihre schlummernden Ressourcen und Kompetenzen wieder entdecken und diese für die eigenen Veränderungswünsche und -ziele auf Ihrem Weg besser nutzen.
SELBSTVERSTÄNDNIS &
METHODEN
In meiner Rolle als Therapeutin/Coach biete ich Ihnen Unterstützung und Begleitung auf all Ihren Pfaden der Lösungsfindung an.
Ausgehend von Ihrem Thema mache ich Ihnen Angebote, die auf kreativen Methoden und Techniken der systemischen Theorie und Praxis basieren. Wir schauen, wie wir am besten Ihrem Problem/Anliegen begegnen können, sodass Sie für sich neue Ideen, nützliche Antworten und Handlungsmöglichkeiten finden.
Neben Anwendung von hilfreichen systemischen Fragen biete ich gerne an-schau-liche und körperorientierte Methoden an. Ich arbeite mit Aufstellungen und verschiedenen Symbolen wie Bildern und Seilen. Bei dieser Arbeit werden Gegenstände stellvertretend für z. B. eigene Persönlichkeitsanteile, wichtige Menschen, eigene Glaubenssätze, Symptome oder Gefühle etc. eingesetzt.
FESTGEFAHRENE PFADE VERLASSEN UND NEUE WEGE BESCHREITEN
Im Laufe des Lebens entstehen im menschlichen Miteinander (Familie, Beruf, Freizeit) sogenannte Muster, die ihren Ausdruck in bestimmten Verhaltensweisen, Glaubenssätzen, Gedanken, Erwartungen und Emotionen finden. Sie können oft hilfreich sein - aber auch ungünstig und belastend.
Die Methoden und Techniken der systemischen Therapie und Beratung zielen darauf ab, diese ungünstigen Muster aufzuspüren und Veränderungsimpulse anzustoßen. Sie schauen dann, was davon erleben Sie für sich als nützlich - und was bringt Sie eher nicht weiter.
Dadurch wird Neuorientierung möglich, festgefahrene Pfade können verlassen werden und es kann etwas Neues und Nützliches in Ihrem Leben und im Erleben entstehen.
Foto: pexels / www.pixabay.de
ICH BIN GERNE
FÜR SIE DA!
Praxis für systemische Therapie, Beratung & Coaching
Irina Kehrein
Am Großberg 16
55130 Mainz
Telefon: 0173/5358002
E-Mail: kontakt@kehrein-beratung.de
In der Straße besteht die Möglichkeit kostenlos zu parken.
Mögliche Beratungssprachen:
Deutsch und Russisch
Mitglied im deutschen Verband für systemische Forschung, Therapie, Supervision und Beratung e.V.
©www.kehrein-beratung.de / Irina Kehrein / 2025
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